为避免遭遇“人在囧途” 外出要防“旅行病”

初秋是出游的好季节， 但由于旅途疲劳加上气候变化、饮食习惯改变、蚊虫叮咬等原因，人的抵抗力变差，容易患上腹泻、感染等“旅行病”。为避免遭遇“人在囧途”，广州医科大学附属第三医院近日设立了广东首个“旅行相关感染疾病”专病门诊。

如果到热带和亚热带地区游玩，比如非洲、东南亚地区、拉丁美洲、大洋洲及太平洋岛屿等，需注意防蚊，预防疟疾、登革热、登革出血热、流行性乙型脑炎、寨卡、黄热病、丝虫病等虫媒传染病。建议每隔数小时，用避蚊胺喷洒在暴露的皮肤上，或在衣裤鞋袜、蚊帐、睡袋上，喷洒扑灭司林等杀虫剂，最好穿长袖衣裤。

在国内游玩需要预防以下疾病，一是恙虫病，南方地区居多，长江以南地区6～8月为流行高峰，长江以北以10～11月为流行高峰，福建1～2月也曾出现流行高峰。在农村垂钓、草地坐卧时，恙螨叮咬会导致红色丘疹等出现。二是布氏菌病，由于食用了未经消毒灭菌的牛羊肉及乳制品导致，主要症状为发热、多汗、关节痛等，在西北地区多发。游客应避免进食生冷食品及未煮熟的肉、蛋类等食品，自来水必须煮沸后饮用。三是高原反应。西藏、青海、云南、贵州等地区海拔较高，少数人到达后出现头痛、气短、胸闷等缺氧状况。

因此，大家旅行前最好到与感染疾病相关的门诊进行咨询，请医生根据自己的健康状况、有无合并基础疾病等，评估是否适合旅行，告知在旅途中如何避免疾病和意外伤害的发生，并针对出行目的地给予接种疫苗或服用预防重大传染病药物的建议。

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